Seyahat enfeksiyonlarına karşı 7 kritik önlem
Seyahat enfeksiyonlarına karşı 7 kritik önlem
Seyahatlerde sık görülen enfeksiyonlara karşı uzman önerileri: Aşıdan temiz suya, sinek kovucudan hijyene dikkat edin.
Özellikle gelişmekte olan ülkelere seyahat edenlerde sık rastlanan seyahat enfeksiyonları, bakteriyel ve viral birçok hastalığı içeriyor. İstanbul Okan Üniversitesi Uzmanı Dr. Saliha Ayan, seyahat öncesi ve sonrası alınacak önlemlerle bu risklerin büyük ölçüde azaltılabileceğine dikkat çekiyor.
SEYAHATTE EN SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR
Seyahat ishali, en yaygın seyahat enfeksiyonu olarak öne çıkıyor ve genellikle E. Coli-ETEC bakterisi kaynaklı. Bunun yanında hepatit A, tifo, kolera, sıtma, sarı humma ve daha birçok enfeksiyon seyahatlerde görülebiliyor.
KULUÇKA DÖNEMİNE DİKKAT
Seyahat dönüşünde ateş, döküntü, halsizlik veya ishal gibi belirtiler ortaya çıkarsa hemen enfeksiyon hastalıkları uzmanına başvurmak hayati önem taşıyor. Bu belirtiler, kuluçka dönemindeki hastalıkların habercisi olabilir.
SEYAHAT ÖNCESİ ALINACAK ÖNLEMLER
-
Aşılarınızı kontrol edin: Yaşınıza ve sağlık durumunuza uygun aşıları yaptırın, zorunlu aşıları ihmal etmeyin.
-
Temiz su tüketin: Kaynatılmış veya kapalı ambalajlı su tercih edin, musluk suyu ve buz kullanmayın.
-
Güvenli gıdalar seçin: İyi pişmiş ve sıcak servis edilen yiyecekleri tercih edin, kabuklu meyveleri soyun.
-
Hijyene özen gösterin: Eller sık sık su ve sabunla yıkanmalı, yoksa el dezenfektanı kullanılmalı.
-
Sinek ve kene kovucu kullanın: Koruyucu spreyler ve kapalı kıyafetlerle böcek ısırıklarını önleyin.
-
Hayvan teması: Kedi, köpek, maymun gibi hayvanlarla temastan kaçının, ısırık varsa derhal sağlık kuruluşuna başvurun.
-
Doktor tavsiyesine uyun: Özellikle sıtma riskli bölgelerde koruyucu ilaçları düzenli kullanın.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.