Türkiye’de diyabet vakaları endişe verici boyutlara ulaştı. Sağlık Bakanlığı verilerine göre her 7 kişiden 1’i diyabet hastası. Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin önemine vurgu yapıyor.

DİYABET ORANI YÜZDE 14’Ü AŞTI
Son yayımlanan sağlık istatistikleri, Türkiye’de diyabet sıklığının yüzde 14’ü geçtiğini ortaya koydu. Bu oran, Avrupa ortalamasının da üzerinde yer alıyor. Özellikle 40 yaş üzeri bireylerde ve kent merkezlerinde diyabet görülme sıklığı hızla artıyor. Tip 2 diyabet vakalarının büyük kısmının önlenebilir nedenlerden kaynaklandığı belirtiliyor. Hareketsiz yaşam, yüksek kalorili beslenme ve stres, en riskli faktörler arasında gösteriliyor.

UZMANLARDAN HAYAT TARZI UYARISI
Endokrinoloji uzmanları, diyabetin genetik yatkınlıkla birlikte yaşam tarzıyla yakından ilişkili olduğuna dikkat çekiyor. Günde en az 30 dakika yürüyüş, dengeli beslenme ve düzenli sağlık kontrolleri diyabetin önlenmesinde kritik rol oynuyor. Ayrıca, erken tanının hastalığın seyrini ciddi şekilde değiştirdiği vurgulanıyor. Uzmanlar, aile geçmişinde diyabet bulunan bireylerin yılda en az bir kez tarama yaptırmasını öneriyor.

ÇOCUKLARDA DA DİYABET GÖRÜLME ORANI ARTIYOR
Endişe verici bir diğer gelişme ise çocuklarda diyabet vakalarının artması. Özellikle obeziteye bağlı olarak tip 2 diyabet, erken yaşlara kadar indi. Eğitim kurumlarında sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin teşvik edilmesi gerektiği ifade ediliyor. Sağlık otoriteleri, toplumsal farkındalığın artırılması ve erken müdahale sistemlerinin yaygınlaştırılması gerektiğini belirtiyor.