Menderes Belediyesi, sağlıklı yaşamı teşvik eden çalışmalarıyla dikkat çekiyor. Deniz manzaralı pilates dersleri ve diyetisyen desteğiyle kadınlara hem fiziksel sağlık hem de beslenme konusunda önemli katkılar sunuluyor.

Habergundemim.com

Sporun her yaştan birey için bir yaşam biçimi hâline gelmesini hedefleyen Menderes Belediyesi, özellikle kadınlara yönelik etkinlikleriyle büyük ilgi topluyor. Belediye tarafından düzenlenen deniz manzaralı pilates dersleri, hem spor yapma motivasyonunu artırıyor hem de sosyal dayanışmayı güçlendiriyor.

Etkinlikler kapsamında, pilates derslerinin ardından diyetisyen eşliğinde sağlıklı beslenme ve yaşam üzerine sunumlar gerçekleştiriliyor. Katılımcıların vücut ölçümleri yapılarak, kişiye özel tavsiyeler veriliyor. Böylece kadınlar hem doğru spor tekniklerini öğreniyor hem de sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanıyor.

Menderes Belediye Başkanı İlkay Çiçek, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda etkinliğin önemine dikkat çekerek, “Deniz manzaralı pilates derslerimize kadınlarımız ile devam ediyoruz. Bu haftaki buluşmamızdan sonra diyetisyenimiz ile sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam üzerine sunum gerçekleştirdik. Ardından ölçümler yaparak kadınlarımıza bilgiler ve tavsiyeler verdik” ifadelerini kullandı.

Etkinliklere katılan kadınlar, pilates dersleri sayesinde hem bedensel olarak güçlendiklerini hem de birlikte spor yapmanın keyfini yaşadıklarını belirtiyor. Menderes Belediyesi, önümüzdeki haftalarda da bu tür sağlıklı yaşam etkinliklerini sürdürecek.